有人说，情绪一上头，人就会变成失控的木偶，所谓的能力、气质、内涵，都会被颠覆，的确如此，情绪就像隐藏在人身体里的台风，一旦爆发，瞬间就能掀起滔天巨浪，引发狂风暴雨。

很多时候，明明知道冲动是魔鬼，但却无法控制自己，听不进去任何劝说和解释，眼里只有委屈和愤怒，心里只有火冒三丈，如此被坏情绪牵着鼻子走，最终伤害的不仅是别人，还有自己。

所以，稳住情绪，对一个人来说，实在是太重要了，甚至能决定一个人的命运走向，决定一个人的前途和成就，决定一个人的生活质量，人只有沉着冷静，从容面对一切，方能走得更远更顺。

那么，如何才能做到“泰山崩于前而色不改”呢？首先，要打磨自己的个性，遇事沉住气，别让自己太急太躁；其次，要涵养自己的心态，无论发生多大的事，都要放平心态，从容应对。