《说文解字》释"德"为"得也，外得于人，内得于己。"说话留德，便是在言语中播撒善意的种子，让温暖在人与人之间传递。古人讲"良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒"，这不仅是对他人的慈悲，更是对自己品格的修炼。

说话留德，首在择言。孔子曰："君子欲讷于言而敏于行。"真正有德之人，不会口若悬河地炫耀学识，不会尖酸刻薄地批评他人，更不会信口开河地传播流言。他们深知，每一句话都如投石入水，必有涟漪。因此，说话前三思：这话该不该说？怎样说更恰当？说了之后会产生什么影响？

说话留德，更在存心。《礼记》有云："言忠信，行笃敬。"忠信之言，来自忠信之心。当我们怀着善意与他人交流时，即便是批评和建议，也会包裹着温暖的关怀。就像医者仁心，良药虽苦，但出发点是为了治病救人。说话留德的人，心中有光，口中有爱，言语间自然流露出让人如沐春风的温度。